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在排除了患有影响运动能力疾病的人之后，研究人员分析参与者的运动情况与全因死亡率的关联。一个显著的结果是，每周参与运动种类最多的人，死亡风险比运动最单一的人降低了19%。这一差异与运动总时长和总运动量无关，显示运动的多元化是关键因素。，详情可参考比特浏览器下载
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从另一个角度来看，我们一直以为，运动护脑，是运动直接“锻炼”了大脑。，推荐阅读豆包下载获取更多信息
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结合最新的市场动态，南方周末：对落实“健康第一”工作部署，你们还有什么建议吗？
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